DEMOSTRANDO MIS POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO Y EXPRESANDO
EMOCIONES
Jóvenes buenas tardes,
espero que estén bien de salud nos toca trabajar en la practica nuestras posibilidades
de movimientos corporales básicos como
son la flexión, extensión, circunducción,
etc., combinadas con habilidades motrices tales como desplazamientos, saltos,
giros, etc., a través de las cuales se desarrolla la coordinación, el ritmo, el
equilibrio, etc. Observen el vídeo como apoyo del tema.
Pregunta a desarrollar en el blog
1.-Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harias?
Buenas tardes, profesora.
ResponderBorrar1) ¿Qué ideas tienes sobre la técnica del tai chi? ¿Lo harías?
- El tai chi es un arte marcial chino interno que se practica tanto por su entrenamiento de defensa como por sus beneficios para la salud y la meditación. Y sí, podría darle una oportunidad e intentarlo.
Carlos Coveñas 5to "B".
Buenas tardes profesora
ResponderBorrar1.- ¿Qué ideas tienes sobre la técnica del tai chi? ¿lo harías?
El Tai Chi es una antigua tradición china que hoy en día, se practica como una forma de ejercicio, la cual implica una serie de movimientos realizados de forma lenta, concentrada y acompañada de respiración profunda que además se practica a ritmo lento y con diferentes estilos. En mi caso, sí lo practicaría, puesto que es muy interesante y a la vez tiene beneficios para la salud y cuerpo.
Gracias
Buenas tardes profesora.
ResponderBorrar¿Que ideas tienes sobre la técnica del tai Chi? ¿Lo harías?
•El Tai Chi es un arte marcial milenario de relajación que reduce el estrés y la ansiedad al tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente. El Tai Chi es un deporte que trabaja de forma holística, fusionando cuerpo y mente a través del correcto equilibrio entre ambos. Además, incrementa la fuerza y la resistencia, aparte que es muy beneficioso para la salud, siendo una técnica saludable para el cuerpo como también para la mente.
Personalmente, si lo practicaría, ya que es muy interesante y entretenido, aparte que obtengo beneficios para mi salud y relajación.
Mayli Matias Valentin 5D
Buenas tardes profesora
ResponderBorrar¿Que ideas tienes sobre la técnica del tai chi ? ¿Lo harías ?
El taichí, tai chi o tai chi chuan es un arte marcial que practican millones de personas en todo el mundo debido a los múltiples beneficios que ofrece, tanto a nivel corporal como mental, por la parte de meditación que incluye. Estos beneficios se hacen evidentes en poco tiempo, pues aunque se trata de un ejercicio que se realiza lentamente y de forma suave, con él se pueden trabajar todos los músculos del cuerpo, y además se tienen en cuenta otros factores como la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
En mi opinión yo si lo practicaría por qué nos ofrecen muchos beneficios para nuestra salud y es muy interesante
Sebastian varea. 5"D"
1)¿Qué ideas tienes sobre la técnica del tai chi?
ResponderBorrarEl tai chi, también llamado tai chi chuan, es un sistema no competitivo de ejercicio físico suave y estiramiento que se practica al propio ritmo. Cada postura fluye hacia la siguiente sin pausa, asegurando que el cuerpo esté en constante movimiento, ayuda a reducir el estrés y la ansiedad y también ayuda a aumentar la flexibilidad y el equilibrio.
¿Lo harías?
Si, lo intentaría hacerlo para ver cómo me va con mi salud mental y física
ALICIA CERRÓN
5B
1-Tai- chí es un arte marcial milenario de relajación que reduce el estrés y la ansiedad al tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio ,combate el insomnio ,alivia los dolores de cabeza y las migrañas.
ResponderBorrar2- Claro que si , intentaría realizarlo ya que seria una nueva experiencia ademas trae buenos beneficios para nuestros cuerpo y para nuestra salud mental
5to b
Buenos días profesora:
ResponderBorrar1.-Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harias?
El tai chi es una antigua tradición china que, hoy en día, se practica como una forma elegante de ejercicio. Implica una serie de movimientos realizados de forma lenta, concentrada y acompañada de respiración profunda. Ayuda a desetresarnos y relajarnos.
Si lo realizaría, ya que seria algo innovador y bueno para mi salud.
5c
Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harias?
ResponderBorrarEl taichi es una disciplina ancestral que ofrece relajación, reduce el estrés y la ansiedad, a la vez que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio de la mente. Sus movimientos no son riesgosos ni rápidos, por el contrario, son lentos y siguen el ritmo de la respiración. Se le conoce como ‘meditación en movimiento’ y tiene muchos seguidores que han encontrado grandes beneficios para la salud, tanto mental como física.
Si lo practicaría para mejorar mi salud
5º "C"
Buenos días profesora:
ResponderBorrar¿Que ideas tienes sobre la técnica del tai Chi? ¿Lo harías?
Bueno el Tai Chi es un arte marcial milenario en la cual es de relajación que reduce el estrés,también mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente.Por ello el Tai Chi es un deporte que trabaja de una manera holística, pues,fusiona cuerpo y mente a través del correcto equilibrio entre ambos.
Sus movimientos son lentos y siguen el ritmo de la respiración,a mi parecer si lo practico me ayudaría demasiado a evitar el estrés y tener mejor relajación.
Dulcia Mendoza Cardoza 5"D"
Buenas tardes profesora
ResponderBorrar1.La técnica taichi es es un arte marcial chino, que solía ser practicado para mejorar las capacidades del cuerpo humano, como es mejorando el equilibrio, flexibilidad, agilidad etc.
2.Si, ya que es una actividad que me ayudaría mucho en mi día a día.
Buenas tardes profesora
ResponderBorrar¿Qué ideas tienes sobre la técnica del Tai Chi? ¿Lo harías?
Bueno sé que es un arte marcial de china que consiste en relajarse reduciendo el estré mediante movimientos del cuerpo reflejando o haciendo uso de nuestra flexibilidad y equilibrio ,provocando una unión entre la estabilidad del cuerpo y mente.Creo que sería agradable como experiencia hacerlo y porque se ve relajante.
1.-Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harias?
ResponderBorrarEl taichí es una disciplina física y mental que combina conocimientos de las artes marciales con la meditación y las técnicas de respiración que realizan mayormente las personas de una edad considerable. Con respecto a la otra pregunta yo me preguntaría ¿Por qué no hacerla? no tengo nada que me impida y tampoco es nada malo.
Jefferson Apaza 5A
1.-Que ideas tienes sobre la técnica del taichi?
ResponderBorrarComo sabemos el taichi es una antiguo arte marcial pero en la actualidad la mayoría de personas lo usan como método de relajación ya que es considerado como un arte suave y al observarlo puedes ver como la persona está en un estado de meditación pero en movimiento. En este arte podemos ver puntos importantes como la respiración constante y la armonía que tienen los movimientos.
¿Lo harias?
Si lo he realizado en algunas clases de educación física pero más que nada lo utilizábamos para relajarnos y calentar antes del entrenamiento. La verdad es que es muy bueno y lo recomiendo, sobre todo para las personas que quieren relajar su cuerpo.
Johanna Quiroz 5to D
Profesora buenas noches:
ResponderBorrar1.-Que ideas tienes sobre la técnica del taichi?
*El Taichí lo he escuchado en algunas ocasiones y es un arte marcial que implica la relajación .Sus beneficios son la mejora de la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio mental.En este ejercicio de movimientos suaves y moderados es bueno en cuanto a la materia de equilibrio, de fuerza, flexibilidad y de resistencia muscular.
*Si practicaría el taichi porque sería bueno para mi salud y podría relajarme ya que reduce el estrés y la ansiedad que en estas circunstancias se manifiestan.
Fátima Sullón 5 "D".
PROFESORA BUENAS NOCHES
ResponderBorrar1.- ¿Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harias?
La técnica del taichi es muy buena para mantenernos relajados, ademas que tienen muchos beneficios como calma la mente, reduce la tensión arterial, combate el insomnio, alivia los dolores de migraña, entre otras. Ademas que son movimientos fáciles de realizar.
Si lo haría ya que nos ayudará en nuestras vidas.
Juliana Flores - 5to "C"
¿Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harías?
ResponderBorrarLa técnica del taichi es una actividad que se realiza para calmarse y generar un ambiente de paz y tranquilidad en nosotros. Creo que si la llegaría a practicar para llegar a calmarme en los momentos de estrés.
Coral 5to C
1)Lo que conozco del Taichi es que es un arte marcial chino y que se enfoca en el movimiento del cuerpo, tambien que puede convertirce en una tecnica de relajacion completa.
ResponderBorrarBryant Alata 5D
Profesora buenas tardes:
ResponderBorrar1)Es un arte marcial milenario de relajación que reduce el estrés y la ansiedad al tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente.
5"C"
Buenas tardes profesora,
ResponderBorrar¿Que ideas tienes sobre la técnica del taichí?¿Lo harías?
Es una técnica usada para relajarse, que ayuda a reducir los niveles de estrés y la ansiedad, a la vez mejora la flexibilidad del cuerpo y la mente. Creo que si llegaría a practicar porque es muy beneficioso para nosotros.
5to "C"
Buenos días mis, disculpe la demora.
ResponderBorrar1.-Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harias?
Que es un arte marcial chino, en el cual se busca la manera de relajarse a través de los movimientos corporales, en los cual lo ejecutan lentamente dependiendo de la condición física que uno tenga; por lo tanto alivia a los demás para sentirse más relajado con sigo mismo y tener una conexión física y mental. De mi parte si lo llevaría a cabo para poder mantenerme relajada buscando la concentración para tener una mente tranquila.
Dayana Sernaque 5"D"
Buenas Noches, profesora disculpe por la tardanza.
ResponderBorrar1.-Que ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harias?
La idea que yo tengia sobre el Tai Chi es que mayormente este deporte o disciplina era practicado por los adultos mayores, sin embargo estuve investigando de esta disciplina en internet y encontre que para cualquier edad, estas actividades les resulta muy eficiente ya que al igual que el yoga y la meditación, nos ayuda mucho en el equilibrio mental como también en el espiritual.
Los beneficiados de practicarlo serian muchos sin embargo, en estos momentos no me siente en la condicion de hacer porque ya estoy practicando otro tipo de metodo de relajación, que me funciona muy bien, quizás para otra ocasión podría ser.
Alumna:Karen Salvatierra | 5to"B
Buenas tardes profesora
ResponderBorrarQue ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harías? Por lo que se el taichi es un arte marcial y si lo practicaría porque reduce el estrés, mejora mi flexibilidad,aumenta la fuerza muscular y, principalmente, te ayuda a relajarte.
5°C
1. ¿Qué ideas tienes sobre la técnica del taichi? ¿lo harías?
ResponderBorrarEs un arte marcial desarrollado en China, practicado en la actualidad por varios millones de personas en el mundo entero, que ayuda a controlar el estrés, la ansiedad, depresión, entre otras cosas más. Mayormente lo realizan las personas de mayor edad ya que es fácil de realizar
Fabricio Leonardo Martinez Safora 5 “D”
Que es una técnica adecuada para todos, pero más aún para los ancianos debido a que brinda flexibilidad y ellos por la edad que tienes pierden eso.
ResponderBorrarMiguel Fonseca 5to "D"
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