Reúnete con tu familia, busca el tiempo libre de todas y todos y comparte tu primer juego de yincana con ellos, luego, pídeles sugerencias sobre los juegos que podrían realizar, proponles tus ideas para mejorar la actividad y que todas y todos se puedan divertir. Cuando estén de acuerdo con los juegos para la yincana, organiza la propuesta y elabora el listado final de juegos para tu yincana familiar.
La pregunta se respondera durante la reunion zoom
Esta tercera semana de la experiencia de aprendizaje, te invitamos a practicar un juego recreativo y proponer un esquema o borrador de la yincana familiar que realizarás con tu familia la siguiente semana durante su tiempo libre, compartiendo un momento de sano esparcimiento.Hoy desarrollaremos el ppt de la semana 33 en el zoom que Uds. haran la practica en compañia de la familia disfrutar del momento.
Esta semana tendrás la oportunidad de conocer variados juegos de mesa o de salón, reflexionar sobre su importancia para la vida, practicarlos y disfrutar de estos en familia; asimismo, continuar desarrollando actividades físicas a partir de realizar un juego recreativo.
El juego es una actividad idónea para el uso creativo y saludable del tiempo libre, pues promueve la interacción positiva, el disfrute y la colaboración, la integración familiar, la disminución del estrés, mejora de las habilidades motrices, así como el estado emocional. En tal sentido tienes que proponer juegos creados para tu tiempo libre, las preguntas del ppt deben ser desarrollados en la reunion zoom
Elabora un díptico sobre la vida saludable y lo
comparte con sus compañeras/os de aula
Jovene buenos dias en esta semana elaborarás un díptico que compartirás con una compañera o un compañero de clase donde sistematizarás tus reflexiones sobre la relación e importancia de la actividad física, alimentación saludable y la relajación para tu bienestar.
1ro
Recordar la actividad física que desarrollamos durante la semana 27,28,29
2do.
Practicar la actividad y elaborar un díptico
3ro. Reflexión de todo lo que se realizó durante el mes
Practica de la
actividad física con una rutina de baile
Pregunta en el blog
¿Cual es tu apreciación crítica del tema desarrollado durante el mes ?
(fundamenta tu respuesta)
VIVENCIAMOS ACTIVIDADES DE RELAJACIÓN PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL
Jovenes buenos dias en esta actividad, practicarás una serie de ejercicios te invitamos a visualizar un video sobre flexibilidad y sobre la importancia de la relajación para el bienestar emocional y tu salud, y a comprender la relación entre una alimentación saludable, tu requerimiento calórico diario, la actividad física que practicas y la relajación.
VALORAMOS LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD
Estamos en la semana 28 de la experiencia de aprendizaje “Fortalecemos nuestra salud”, continuarás aprendiendo a identificar y realizar los tipos de actividad física, reconociendo tu metabolismo basal, tu necesidad calórica según la actividad diaria que prácticas y la importancia de una alimentación saludable de acuerdo con tu requerimiento calórico diario.
1.-¿por qué crees que existe relación entre tu alimentación, tu actividad física y tu salud?
