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lunes, 29 de junio de 2020


SALUDOS
Jóvenes buenos días, en esta semana 13 desarrollamos actividades que los divierte mucho, son los juegos tradicionales espero que puedan practicar en casa.

CONOCEMOS LOS JUEGOS DE ANTAÑO


Pregunta que se desarrolla en el blog
¿Cómo valorar la importancia de los juegos tradicionales?


lunes, 22 de junio de 2020



SALUDOS
Jóvenes buenos días seguimos desarrollando la semana 12 con el plan semanal que cada uno tiene en su vida diaria pero ahora lo van a escribir  y enviarlo como lo explique en la reunión zoom,  en cuanto a la práctica les envió un vídeo que los ayude a incorporar ejercicios localizados a la rutina que Uds. ya lo tienen
TITULO
ELABORO UN PLAN SEMANAL DE VIDA SALUDABLE

Pregunta que se desarrolla en el blog
¿Cuál es tu apreciación crítica sobre las actividades que se está trabajando hasta la fecha en el área?

martes, 16 de junio de 2020

SALUDO

Jóvenes buenos días espero que todos estén bien de salud, en esta semana 11 estamos desarrollando un tema que ya lo vimos anteriormente espero su participación activa y seguir avanzando, ya indique en la reunión zoom que tuvimos hoy, que lo importante es la practica continua de las diferentes rutinas a desarrollar cada semana no es necesario que yo los vea es la actitud de cada uno en el trabajo responsable.

TITULO

RELACIONO ALIMENTOS, GASTO CALORICO Y ACTIVIDAD FÍSICA PARA MANTENER MI SALUD


(Nota:Jóvenes después de este vídeo sigue el 2do. con el mismo grupo véanlo es mas avanzado)

PREGUNTA A DESARROLLAR EN EL BLOG

1.-¿Cual es tu indice de masa corporal IMC? como se relaciona con tu alimentación?
2.-Mediante el test de Ruffier ¿cual es tu condición física?

martes, 9 de junio de 2020


SALUDO
Jóvenes buenos días, deseando que todos estén bien de salud y con ganas de seguir trabajando en el área y una forma de lograr es practicando actividades físicas las de su preferencia vean el vídeo les va a gustar  traten de hacerlo 3 veces por semana.

TITULO
EXPERIMENTO CON DIVERSAS ACTIVIDADES FÍSICAS PARA CUIDAR MI SALUD





Pregunta que se desarrollan en el blog
¿Explícame que aprendiste  al hacer  la práctica de la gimnasia aeróbica? ¿Qué sentiste?